BIS/BAS 검사 : 동기부여 테스트

나의 뇌는 좌전전두엽, 우전전두엽 둘 중 어느 쪽이 발달된 뇌일까?

이 검사를 통해 얻을 수 있는 결과는 다음과 같다.

동기 부여 (You are motivated by)

anticipation or occurrence of reward: 65%

보상

pursuit of desired goals: 63%

목표 추구

desire for new rewards and impulsive approach to potential rewards: 81%

새로운 보상에 대한 열망, 잠재적 보상에 대한 충동적 접근

anticipation of punishment: 75%

처벌

 

BAS/BIS란 무엇인가

BAS와 BIS는 각각 행동 활성화 체계(behavioral activation system)와 행동 억제 체계(behavioral inhibition system)의 약자이다. 말 그대로 행동을 조절하는 두 체계로서, 인간의 성격을 결정하는 데에 기여함을 말한다.

BAS는 좌전전두엽피질이, BIS는 우전전두엽피질이 담당한다. 각각의 전전두엽피질은 이마 바로 뒤쪽에 있다.

 

테스트 하기 

 http://www.fortrefuge.com/quiz-BIS-BAS.php

BIS/BAS Scale

 

예시) 1번 문항: 사람의 가족은 인생에서 가장 중요한 것이다.

1. 가족은 인생에서 가장 중요한 것이다.

2. 나쁜일이 일어나도, 두려움이나 초조함을 거의 경험하지 않는다.

3. 원하는 것을 얻기 위해 최선을 다한다.

4. 무언가를 잘할 때 계속 하고싶다.

5. 재밌을 것 같다면 기꺼이 시도한다.

6. 어떻게 옷을 입는지는 내게 중요하다

7. 원하는 것을 얻을 때 흥분되고 힘이 난다.

8. 비판이나 꾸지람은 나를 꽤 아프게 한다.

9. 무언가를 원할 때 전력을 다한다.

10. 별다른 이유 없이 재미있는 일을 종종 한다.

11. 이발 같은 것을 하라 시간을 내기 어렵다.

12. 원하는 것을 얻을 수 있는 기회가 보이면 나는 즉시 움직인다.

13. 누군가가 나에게 화가 났다는 것을 알게 되면 꽤 걱정되거나 화가난다.

14. 좋아하는 어떤 것을 위한 기회가 보이면 나는 바로 흥분한다.

15. 종종 충동에 따라 행동한다.

16. 불쾌한 일이 일어나면 종종 꽤 흥분한다고 생각한다.

17. 종종 사람들이 왜 그렇게 행동하는지 궁금하다

18. 좋은 일이 생겼을 때, 그것은 강한 영향을 준다.

19. 중요한 일을 잘하지 못했다고 생각하면 걱정된다

20. 흥분과 새로운 감각을 갈망한다.

21. 무언가를 추구할 때 아무런 제약이나 규칙 없이 자유분방하게 한다.

22. 친구들에 비해 두려움이 거의 없다.

23. 대회에서 이기는 것은 나를 자극시킨다.

24. 실수할까봐 걱정한다.