가스라이팅이란 무엇인가 가스라이팅의 (Gaslighting) 정의는 '자신의 이익을 위해 타인을 통제하고 그의 마음을 조종함으로써 판단력과 현실감을 상실하게 만드는 현상'입니다. 대체 누가 가스라이팅을 할까? 가족이나 연인이 일반적이나, 친구 또는 직장에서도 볼 수 있다. 가스라이팅을 방치하면 정신적인 건강 뿐 아니라 인간관계에 심각한 영향을 미칠 수 있다. 가스라이팅의 예시 "넌 네가 무슨 말을 하고 있는지도 모르지?" "예민하게 굴지 마. 그냥 농담이었어" -말이나 행동을 부인함으로써 상대방을 제정신이 아닌 사람처럼 취급한다. -상대방이 의문을 제기하면 그런 일이 일어나지 않았다고 부인하거나, 증거가 있더라도 잊어버린 척한다. -상대방이 예민하거나 제정신이 아니라고 설득하려 한다. -상대방에게 학대 ..